Знаете, есть хорошие дни, полные энергии… и дни плохие. И когда они наступают, мы не знаем, как долго будет длиться тёмная полоса. Необходимость двигаться, успевать, пытаться ухватить за хвост ускользающие возможности – все это порой приводит к тому, что мы переходим в режим экономии сил. В такие моменты все, что нас интересует, – чтобы в жизни просто перестало происходить так много и так сразу.

Интересно, что между поэтическим «остановись, мгновенье, ты прекрасно» и невротическим «остановите Землю, я сойду» лежит целая вселенная. Удовлетворение, наслаждение моментом – это наш внутренний выбор красок, в которые мы окрашиваем сегодняшний день. Но если бы было достаточно просто сказать: «Не хочу видеть мир в черных красках, приказываю ему стать разноцветным…»

Чтобы жизнь перешла в более светлое русло, необходимы перемены. Порой мы даже понимаем, какие перемены нужны. Понимаем, но не действуем. Нам мешает страх.

Отказываясь от изменений, сохраняя привычный, комфортный ритм жизни, мы ходим привычными дорожками. И все хорошо и все знакомо, основные проблемы наступают с возрастом, когда эти привычные нервные пути начинают разрушаться.

Новое именно потому нам всегда дискомфортно: нужно продираться по новому пути. Особенно тяжело сделать первую дорожку – ведь у нас нет навыка. Но в том-то и секрет: стоит только начать. Каждая следующая дорожка будет даваться легче: есть и навык научения, есть и прошлая дорожка, которая уже получилась.

Возможно, для того, чтобы процесс изменений прошел максимально гладко и комфортно, будет хорошо обратиться к психологу. Вместе с которым станет очевидно, что у страха глаза велики, а впереди – необъятное поле самых сладких возможностей.

Если идти к специалисту вы пока не готовы, в следующей статье мы разберем методику, которая поможет определить, где корень зла неудовлетворенности жизнью и с какой области стоит начинать изменения.